Det finnes mange måter å trene på. Men én ting vet vi helt sikkert: Du får mer igjen når du ikke gjør det alene. Hos Friendly handler trening om mer enn økter og program. Det handler om mennesker. Om å…
Fredag 6. februar inviterte vi medlemmer til Pilates event i Parkveien. Salen ble full av ivrige Friendly-medlemmer som startet helgen med en deilig og styrkende Pilates Sculpt økt. En Sculpt økt skiller seg fra klassisk pilates ved å ha mer…
På jakt etter et treningssenter i Oslo hvor du faktisk kjenner folk – og folk kjenner deg igjen? Sosial trening handler ikke om størst mulig gym, men om et miljø der du føler deg hjemme. Friendly Treningssenter er et nabolagsgym der medlemmene tar vare på hverandre, treningsvennskap oppstår naturlig – og du til og med kan bli matchet med en treningsvenn gjennom vår egen tjeneste.
I dag ser vi en stadig økende interesse blant ungdom for trening på treningssentre. Dette er en svært positiv utvikling, både for helsen og den generelle livskvaliteten til de unge. Trening på treningssenter gir ungdom muligheten til å utvikle seg…
