OBLIGATORISK INTROKURS FOR 2011 UNGDOM
For å tilby en god start på treningen hos oss, må alle som er født i 2011 delta på ett obligatorisk kurs hos oss før de kan trene alene i treningssenteret. Kurset koster 199 kr, tar 90 minutter fra 18.00-19.30 og inneholder basisopplæring i bruk av apparater og vekter samt oppførsel på treningssenter. Det serveres pizza og vann i løpet av kurskvelden.
Etter å ha fullført kurset kan du trene alene i treningssenteret.
PÅMELDING INTROKURS UNGDOM
Velg dato
De viktige fordelene
Hvem er dette for?
Du er yngst
Ungdom født 2011 er de yngste på treningssenteret, på et treningssenter må man ta hensyn til de andre medlemmene. Derfor må du gjennom en kurskveld der vi blant annet snakker om regler på treningssenteret
Treningen
En av våre personlige trenere viser de viktigste øvelsene og apparatene og hvordan man skal trene med riktig teknikk.
Sosialt
Kurset varer 90 minutter og du treffer andre ungdom fra bydel Østensjø som også vil begynne å trene på treningssenter
DET DU LURER PÅ
Ofte Stilte Spørsmål
Koster det noe?
Kurset koster 199 kr, det er obligatorisk for 2011 ungdom som vil trene i treningssenteret
Hvilket medlemskap skal jeg velge?
For ungdom født 2011 er det medlemskapet BASIC som gjelder.