Ingse Bergh Bjelland

Certified Coach (AEC L4)

Certified Mental trainer (AEC L4)

Yoga Alliance-sertifisert Pilates Instructor

Hyrox365 Foundation Course

Master’s Degree, Service Management

Bachelor’s Degree, Economics and Business Administration


Ingse brenner for mental trening og for å hjelpe mennesker med å skape positive endringer i hverdagen. Med fokus på tanker, vaner, mestring og tilstedeværelse gir hun deg konkrete verktøy som kan bidra til større trygghet, bedre balanse og mer overskudd.

“Noen ganger vet du at noe må endre seg, du bare vet ikke helt hva, eller hvordan. Det er akkurat der jeg kommer inn for å hjelpe deg med mental trening.

Start med én time. Bare deg, tankene dine, og de riktige spørsmålene. Du går ut med større klarhet på hva som faktisk er viktig for deg akkurat nå, og et første bilde av hvor du vil.”

Jeg tilbyr en gratis kartleggingstime.

kontakt
meg

Lurer du på noe? Send meg en melding så svarer jeg så snart som mulig.