Les Mills Core

Les Mills Core er en gruppetime med mange styrkeøvelser for både magen, ryggen og rumpa.

Les Mills Core er en styrkeøkt for kroppens kjernemuskulatur i rygg, mage og sete. Vitenskapelig bevist å raskt bygge funksjonell styrke, stabilitet og utholdenhet gjennom idrettsinspirerte øvelser.

Ulsrud:
Onsdag kl. 18.00