YIN YOGA WORKSHOP 16. mars 2025

YIN YOGA WORKSHOP

JOHN G. MATTESONS VEI 4

SØNDAG 16.03.2025

KL. 17:00-18:30

Bli med på en unik workshop med Ingunn, hvor du får muligheten til å senke skuldrene og gi kroppen den hvilen den fortjener.

Yin Yoga hjelper deg med å strekke og myke opp kroppen gjennom rolige, dype stillinger, og lar deg koble av og finne roen gjennom bevisst pust. Denne workshoppen fokuserer mer på pust enn en tradisjonell Yin Yoga time og gir deg en unik mulighet til å lære teknikker du kan bruke i hverdagen.

Dette er en fantastisk anledning til å gi både kropp og sinn en velfortjent pause.

Begrensede plasser, så meld deg på i dag! 💛

MELD DEG PÅ HER

De viktige fordelene

Hvem er dette for?

Deg som vil finne roen

Deg som vil bli mykere

Deg som ønsker å forstå hvordan pusten er en viktig del av din helse

DET DU LURER PÅ

Ofte Stilte Spørsmål

Yin Yoga

Ja, dette er for alle

Du kan se Ingunn’s Instagram her.

Det koster 250,- om du er medlem hos Friendly og 350,- om du ikke er medlem.