YIN YOGA WORKSHOP 16. mars 2025
YIN YOGA WORKSHOP
JOHN G. MATTESONS VEI 4
SØNDAG 16.03.2025
KL. 17:00-18:30
Bli med på en unik workshop med Ingunn, hvor du får muligheten til å senke skuldrene og gi kroppen den hvilen den fortjener.
Yin Yoga hjelper deg med å strekke og myke opp kroppen gjennom rolige, dype stillinger, og lar deg koble av og finne roen gjennom bevisst pust. Denne workshoppen fokuserer mer på pust enn en tradisjonell Yin Yoga time og gir deg en unik mulighet til å lære teknikker du kan bruke i hverdagen.
Dette er en fantastisk anledning til å gi både kropp og sinn en velfortjent pause.
Begrensede plasser, så meld deg på i dag! 💛
MELD DEG PÅ HER
De viktige fordelene
Hvem er dette for?
Deg som vil finne roen
Deg som vil bli mykere
Deg som ønsker å forstå hvordan pusten er en viktig del av din helse
DET DU LURER PÅ
Ofte Stilte Spørsmål
KAN MAN DELTA UANSETT NIVÅ?
Ja, dette er for alle
HVEM ER INSTRUKTØREN
Du kan se Ingunn’s Instagram her.
HVA KOSTER DET?
Det koster 250,- om du er medlem hos Friendly og 350,- om du ikke er medlem.