Per Mathias Krogholm
Bachelor i Trening og Coaching
Hovedtrener Rustad IL Langrenn satsningsgruppe
Som langrennstrener i breddeidretten har Per jobbet med mange på forskjellig prestasjonsnivå. Per har mye erfaring innenfor skadeforebyggende- og utholdenhetstrening.
“Jeg hjelper deg med å lage et treningsprogram som passer dine mål, enten du vil gå Birken, løpe maraton eller komme i bedre form. Med erfaring som langrennstrener har jeg bred kompetanse innen utholdenhet og skadeforebygging.
Sammen finner vi treningsglede og skaper en sunnere hverdag med økter som både utfordrer og motiverer. Jeg tilpasser treningen til ditt nivå, så du kan oppnå en sterk og frisk kropp!”