Et “nytt” treningssenter i bydel Østensjø

Vi er glade for å kunngjøre at Mudo Gym Ulsrud nå tar et spennende steg videre og blir Friendly! Som et selvstendig treningssenter vil vi fortsette å være en lokal møteplass for treningsglede, fellesskap og utvikling, med enda større frihet til å skape et tilbud skreddersydd for våre medlemmer.

Friendly handler om mer enn trening – det handler om å være en del av noe større, midt i hjertet av bydel Østensjø. Vi gleder oss til å vise hva vi har på planen fremover!

Selskapet kunngjør i dag at de går ut av kjeden de har vært en del av siden 2017 og fremover vil operere som Friendly. Dette markerer et viktig skritt for senteret, som har vokst betydelig siden oppstarten i januar 2017, da det åpnet med en treningsflate på 500 kvadratmeter. Høsten 2022 ekspanderte senteret til 1000 kvadratmeter og innførte en rekke populære gruppetimer som Bodypump, Bodybalance, Pilates, Yoga og Zumba. Med sin nyeste utvidelse i 2024, strekker Friendly seg nå over hele 1400 kvadratmeter fordelt på 3 etasjer.

Den nyeste etasjen, som er dedikert til høyintensitetsintervalltrening (HIIT), har et stort treningsrom med alt fra tredemøller og romaskiner til slynger, styrkesone og boksesekker. Med dette får medlemmene et bredere utvalg av treningsopplevelser, inkludert nye løp- og TRX/slyngetimer samt en rekke HIIT- og crosstraining-klasser. Den nye etasjen har også separate dusjrom, egen tøyesone og lounge. Friendly tilbyr i dag et komplett treningssenter, med et bredt spekter av fitness-gruppetimer, egne timer for barn, Brasiliansk jiu-jitsu og personlig trening.

“Vi har hatt en utrolig reise fra vi startet i vår egen garasje i 2014 og har nå vokst ut av Mudo-kjeden. Med Friendly vil vi videreutvikle vårt eget konsept, der vårt fokus ligger på fellesskap” sier Marius Skogsrud, daglig leder i Friendly.”

Friendly har nylig inngått et større samarbeid med Les Mills som er en av verdens største aktører innen gruppetrening. Dette gjør at vi kan tilby et enda bredere utvalg av gruppetreningskonsepter på vårt senter. Samarbeidet gir også medlemmer med gruppetimemedlemskap eksklusiv tilgang til Les Mills sine online treningsøkter, slik at treningen kan tas med hjem, på reise, eller der det passer best.

Med slagordet “Tren sammen” handler Friendlys filosofi om å skape et inkluderende og engasjerende miljø, der medlemmene føler seg hjemme og kan oppleve treningsglede i fellesskap med andre.