PERSONLIG TRENING

Les hva kundene sier

PT-tEAMET

Bli bedre kjent med våre personlige trenere, og bestill en gratis kartleggingstime.

Usikker på hvem? Kontakt PT-ansvarlig

Pedro Pazera

Personlig trener

Per Krogholm

Personlig trener

Jon Melhus

Personlig trener

Juditte Diab

Ernæringsrådgiver

Tor Erik Stavå

PT-ansvarlig

25 ELLER 55 MIN

Du velger

TREN MED EN PLAN

Som vi setter opp sammen

FLEKSIBLE LØSNINGER

849,-/time

GRATIS KARTLEGGING

La oss bli kjent

Hvorfor trene med en PT?

Raskere resultater

Få resultater med skreddersydde planer som tar deg dit du vil – raskere enn du tror!

Riktige øvelser

Med en PT som sikrer riktige øvelser og teknikker, får du trygg og effektiv trening fra dag én.

Morsommere

Trening skal være gøy! Sammen finner vi øvelsene som gir deg både glede og fremgang.

Sosialt

En PT gir deg både selskap og støtte. Du får en heiarop på veien og en venn å dele mestringen med!

Vi hjelper deg å finne riktig løsning på din inkluderte kartleggingstime!

De mest populære løsningene:

PT-klipp (bestselger)

Betaling pr time fortløpende eller forhåndsbetal som et tradisjonelt klippekort.

PT-FriendlyFlex

Vår mest fleksible løsning. Du faktureres månedlig, for timene og tjenestene du og din personlige trener faktisk har gjennomført. Slik holder vi alltid regnskapet ajour.

PT+Kosthold

PT-ene samarbeider tett med våre ernæringsrådgivere. Trening og kosthold går ofte hånd i hånd, og vi har utviklet smidige løsninger for deg som vil jobbe strategisk med begge deler.

PT-Friend

Tren sammen med en venn eller la oss hjelpe deg å finne en treningsvenn du deler målsetninger med!

PT-Friends

Trening sammen i små grupper med opp til 4 deltagere, og større grupper med 8-12 deltagere. Gruppene har forskjellige fokusområder ut i fra hvilken PT som står med regien av gruppen. Sjekk oversikt på PT-grupper på denne siden

PT-online

Flere av PT-ene tilbyr heldigitale og delvis digitale løsninger til sine kunder. Les mer om vårt online tilbud her eller klikk inn på PT-ene sine sider for å se mer detaljer

DET DU LURER PÅ

Ofte Stilte Spørsmål

Ja, vi har flere pt-er som har ungdom på kundelisten.

Ja, vi har et knippe gruppe-instruktører som tar på seg 1-1 oppdrag. Vi kaller de nisje-pt. Timer med de kan bookes via resepsjonen eller vår PT-ansvarlig Tor Erik Stavå.

Jørgen Bore: BJJ
Per-Ivar Wigforss: Boksing
Linn Ravn: Yoga
Stefanie Mari: BJJ

Ja, pt-ene tilbyr diverse mikrogrupper. Ta kontakt med pt-ansvarlig (Tor Erik Stavå) slik at han kan kartlegge hva du er på utkikk etter

Vilkårene for hvordan gjennomføring av timer skal skje løses som regel individuelt mellom PT og kunde, men vi har noen standard vilkår

F.eks:

  • Det skal gjennomføres 45 PT-timer pr kalenderår
  • Abonnementet trekkes året gjennom
  • Er vilkår for avlysning av time fulgt opp bruker vi en form for rollover, eller timebank for ubrukte timer. 
  • Ender kunden opp med mer enn 5 timer i banken setter vi abonnement på pause

PT-ene samarbeider hele tiden så det er ingen problem å “shoppe” litt her og der. Mtp betaling løser du det med hver enkelt PT da våre PT-er er selvstendig næringsdrivende

FRIENDLY FITNESS FESTIVAL 7-9 MARS 2025

Takk for en fantastisk festival! 🎉

Vi setter stor pris på alle som deltok og bidro til en herlig helg med trening og fellesskap! 💙

Nye festivaler er allerede på tegnebrettet, og vi håper å se deg der. Følg med for datoer og mer info! 🚀